Teknolojik Cihaz Kullanımı ve Miyopinin Artışı
Son yıllarda teknolojik cihazların kullanımının yaygınlaşması ve özellikle ekran sürelerinin artması, çocuklarda miyopi (uzağı görememe) sıklığını endişe verici seviyelere taşıdı. Göz sağlığı için 0-3 yaş çocuklara ekran yasağı önerilirken, günde 1,5-2 saat gün ışığına maruz kalmanın miyopi artış hızını yavaşlattığı belirtiliyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, 2050 yılına kadar dünya nüfusunun yarısının miyop olacağı öngörülüyor.
Uzmanlardan Uyarılar
Uzm. Dr. Tahsin Erdal Kabadere, miyopi artışı hakkında yaptığı açıklamada, geçmişte 8-10 yaş civarında görülen miyopinin artık çok daha küçük yaşlarda ve daha yüksek derecelerde tespit edildiğini belirtti. Miyopinin temel nedenlerinden birinin yakın çalışma ve yoğun mavi ışığa maruziyet olduğunu vurgulayan Dr. Kabadere, ebeveynleri çocukları yüksek miyopluğun ilerleyen yaşlarda yol açabileceği ciddi göz hastalıkları riskine karşı uyardı.
Ebeveynlere Öneriler
Uzmanlar, çocuklara tablet, telefon ve bilgisayar gibi cihazların 0-3 yaş arasında kesinlikle gösterilmemesi gerektiğini belirtiyor. 3-6 yaş arasında belki yarım saat, 6 yaşından sonra ise belki bir saat izin verilebileceği ancak daha fazlasının risk oluşturabileceği konusunda uyarılarda bulunuyor.
Gün Işığı Önemi
Dr. Kabadere, miyopinin azaltılmasında gün ışığının önemine dikkat çekerek, çocukların günde 1,5-2 saat gün ışığına maruz kalması gerektiğini belirtiyor. Dışarıda vakit geçirmenin miyopiyi azaltabileceğini vurgulayan uzmanlar, ekran süresinin artmasıyla miyopi sıklığının da arttığına işaret ediyorlar.
Dünya Genelinde Miyopi Artışı
Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre dünya genelinde miyopi sıklığının arttığına dikkat çeken uzmanlar, 2050 yılına gelindiğinde Dünya’nın yarısından fazlasının miyop olabileceği uyarısında bulunuyorlar. Yüksek miyop derecesine sahip bireylerde ilerleyen yaşlarda riskli göz hastalıklarının görülebileceğine vurgu yaparak, miyopinin derecesi ne kadar az olursa bu tip hastalıkların görülme olasılığının azalacağını belirtiyorlar.
